ストレスのせいでニキビが大量の肌がマシュマロすっぴん美肌になる方法。

                  新社会人

           ストレスばかりで

            ニキビが大量に。

 

 

 

ニキビを治すために

お金も時間も

かけてきたけれど

まったくよくならない…

 

こんなはずじゃなかった…

と鏡を見るたびにため息

 

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              このまま一生

                ニキビ肌と

          付き合っていくのか…

 

 

 

             きれいになって

 幸せな人生をつかみ取りたい。

 

 

 

   ニキビ肌はもう治らないと

            諦めかけている

          ストレスばかりの

       新社会人のあなたへ!!

 

 

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                               今から

                 ストレスばかりの日々から

 

               マシュマロ

         すっぴん美肌になり

       

                    「きれい、かわいい」

                           「羨ましい」

                      と褒められまくり。

 

                 街中でも2度見されちゃう。

                 世の中の男性をくぎづけに。

 

            ニキビ、ストレス

              ともおさらば!

        人生が楽しくなる方法

 

                      あなたのためだけに

                       特別に公開します。

 

 

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なにをしても

ニキビは治らない、と

あきらめていませんか??

 

 

そう思っているあなた、

諦めるのは

まだ早いです。

 

 

 

もう1人で

悩まないでください。

 

 

 

                      社会人1年目の

           ストレスばかりでも

           ニキビ肌を撃退!!

 

         ある方法でスベスベの

       マシュマロ肌をGET!!

 

 

 

               お泊まりでも

    すっぴん美肌をみせられる

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         ノーマルカメラでも

                  怖くない

 

         メイクもナチュラルで

         鏡を見るのが楽しみに

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肌が変わり、

人生までも変えることがでに

幸せな生活をしている私ですが、

 

 

 

     私もあなたと同じように

              肌荒れに悩み

 辛い日々をおくっていました。

 

 

     ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

 

はじめまして!!

まなです。

 

歯科衛生士をしています。

 

 

昔の私は

 

●  おでこや顎、頬に

    大量のニキビ

 

●  鼻は毛穴の

    黒ずみが目立ち

    テカテカ

 

 汚い肌を隠すために

   早起きして

   必死にメイクをする

 

● 例え仲のいい友人であっても

   すっぴん

   人に見せるなんて

   絶対にありえない

 

● メイクでも

   汚肌は隠せず

   マスクが必須の毎日

 

 

 

         こんな辛い日々をおくっていました。

 

 

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でも、今では

 

ストレスばかりの仕事を

していても

 

毎日肌の調子がよく

メイクをするのが楽しく

 

ファンデーションを

塗らなくても

きれいな肌

 

すっぴんでも

どうどうと人に会える

ようになりました。

 

 

そして、

肌の悩みが解決し

ストレスが軽減され

ステキな出会いもありました。

 

 

 

 

あんなにも

ニキビで悩まされ

苦しんでいたのに…

 

すっぴん美肌になれたのは

 

     

 

     なぜだと思いますか??

 

 

 

     ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

 

 

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             今このブログを

             閉じようとした

              そこのあなた。

 

                  少しだけ

             待ってください。

 

 

このブログを開いてくださった

ということは

 

自分の肌にすこしでも

悩みがあるのだと思います。

 

 

                               

                               その悩み、

                   私に解決させてください。

 

           あなたの肌をきれいにし

         人生を変えてみせます。

 

 

 

肌荒れをなおそうと

スキンケアを頑張っている

かもしれませんが、

 

自己流スキンケア

をしていても

美肌を手に入れることはできません。

 

 

      あなたは自分の肌に自信がありますか?

                   満足していますか??

 

 

自信を持って「はい!」

と答えることができるのなら

 

 

               このブログは閉じてください。

 

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☑️新社会人になってから  

      肌荒れをするようになった。

 

☑️生活が不規則。
 

☑️ひたすら自分に合う化粧品を
  探し続けている。
 

☑️鏡を見るたびに
  自分の肌に絶望。
  すっぴんを見られたくない。

 

☑️ストレスで疲れている。

 

☑️肌が汚いことで
  自分に自信が持てない。

 

☑️肌が綺麗なあの子が
  とにかく羨ましい。

 

 

     

 

                   もし、この中で1つでも

                 当てはまるものがあるなら

                      ぜひ、ここから先を

                 読み飛ばさないでください。

 

 

     

 

       あなたが生まれ変わる

          方法があります!

 

 

                     ずっと肌に悩んでいる

                    あなたの辛い思い人生

                 をハッピーに変えるために

 

                             3分だけ

                          時間をください。

 

 

                                その3分

                   絶対無駄にはさせません。

 

 

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新社会人になった私は

ブラックな職場で

毎日ストレスを感じ

そのせいで

 

ニキビが大量発生し、

 

人生で1番酷い汚肌

 

になってしまいました。

 

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仕事上、マスクは必ず。

肌荒れは隠せますが

毎日長時間マスクを

つけていることで

 

肌に負担がかかり

さらに肌荒れは悪化。

 

 

 

今までは

そんなにニキビ肌ではなく、

ニキビができても

すぐに治っていたのに…

 

 

新社会人の

疲れストレスは酷く、

なかなかニキビは治らず

治ってはできての繰り返しでした。

 

 

 

毎朝、酷いニキビを隠すために

早起きをして

メイクに時間をかけていました。

 

 

時間がなくても

食事の時間をけずってでも

絶対にニキビを隠すために

メイクは手を抜けませんでした。

 

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近くのコンビニに

行くだけでさえも

必ずしっかりメイク。

 

 

友達とのお泊まり

の時は

            汚いすっぴんを

       絶対に見られたくない。

 

肌に負担がかかると

わかっていても

 

「24時間つけても大丈夫」

と書いてある

商品を買って使ってみたり

 

お風呂あがりには

またメイクをしていました。

 

 

 

 

今までの私にとってのメイクは

気分があがり

毎日かわいくなるのが

楽しみで好きだったのに

 

 いつのまにか

 

         私にとってのメイクは

       ニキビを隠すためのもの

 

になっていました。

 

 

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仕事では

自分なりに精一杯

がんばっているものの

 

上司からは理不尽なこと

ばかり言われ、

休憩時間も短く残業ばかり。

 

日に日に

疲れとストレスは積み重なり

 

    ニキビは悪化するばかりで

            ストレス太りで

  5キロも増えてしまいました。

 

 

もう、なんのために生きているのか

このまま一生辛い思いをするのかと

精神も病んでいました。

 

 

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朝、早起きして

時間をかけたメイクも

すぐに崩れる。

 

隠していたニキビや毛穴が

あらわに。

 

鏡を見るたびに

ため息ばかりで

 

メイクが崩れていないか

常に気になり、

鏡ばかりみていました。

 

出かけるにも、

メイクを治すために

色々と化粧品を持っていき、

バックはパンパンに。

 

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友達に食事やカフェ

に誘われても

すごくいきたいのに…

 

食事をするには

マスクを外さないといけない。

 

この酷い肌を見て

友達はどう思うだろう。

周り人にも見られるし、

きっと汚いと思われるだろう。

 

             絶対にマスクを

            外すなんて無理!

 

友達からのせっかくの誘いも

断ってばかりでした。

そうすると、

友達の誘いも少なくなり

どんどん友達は離れていきました。

 

 

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そんななか、

 

ずっと気になっていた

仲のいい男友達

と久しぶりに

会うことになりました。

 

 

こんな酷い肌を見られるのは

すごく嫌だと思いましたが、

なかなか会うことができず

久しぶりだったので

勇気をだして会うことに。

 

 

 

その日も早起きをし、

しっかりメイク。

 

ニキビを隠すのはもちろん、

少しでもかわいいと

思ってもらえるように

がんばってメイクや

オシャレをしました。

 

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 しかし、、、

 

 

 

久しぶりに会えて

嬉しく、楽しんでいるなか

 

 

 

男友達からの

不意の一言。

 

 

           「あの人めっちゃ

               肌きれいやね。

           めっちゃツヤツヤ。」

 

 「まなの肌とは大違いだね。」

 

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って私の顔をみながら

冗談まじりに言われました。

 

 

やっぱり私の肌汚いんだ…

こんなニキビだらけの私と

歩きたくないよね…

 

わかっていたけどすごく

傷つきました。

 

その言葉が

私の心をグサッと突き刺しました。

 

 

あ、やっぱり

                    「私の肌は汚いんだ」

           「メイク頑張ったけどボロボロ」

 

 

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楽しい気持ちは一瞬でなくなり

とても悲しく

今すぐに帰りたい

と思いました。

 

 

 

もう、誰にも会いたくない。

 

 

この酷いニキビ肌と

一生付き合い

幸せを手に入れることはできない。

 

そう思いました。

 

 

 

 

でも、、、

本当にこのままでいいのか…

 

 

 

 

まだ20代前半。

 

                  「女性は25歳が

     1番きれいで美しくなる。」

 

と聞いたことがあり、

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         誰もが羨むツヤ肌美人

 

         街中でも2度見されて

        きれいと言われまくる。

 

        多くの男性を惹き付け、

                   選び放題。

 

 

そんな美しいかっこいい25歳の女性

になりたいと憧れていました。

 

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まだ間に合う。

 

           絶対に憧れていた

           美しいかっこいい

         女性になってやる!!

 

 

 

●   肌荒れなんかに悩まされず、

    思いっきり笑いたい。

 

●  メイクに時間をかけず

   素顔を生かしたメイクがしたい。

 

●   すっぴんでも

   ノーマルカメラでも

   気にせずに写真を撮りたい。

 

●  メイク崩れも気にせず

   楽しく出かけたい。

 

 

 

             すっぴん美人

   マシュマロ肌になりたい!!

 

 

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そう思い、

肌荒れについてや

美容について

ネットでたくさん調べました。

 

 

ニキビを治すために

ネットで評判

洗顔やパック、

ニキビ用の薬を塗ったり

 

色んなものをためして

肌のために時間をかけました。

 

 

でも、、、

 

「ん?これ効いてる?」

と実感を感じず、

効果はなし。

 

             時間の無駄に…

 

 

 

 

高い化粧品なら

きっといい成分が

たくさん入っておるだろうし

肌荒れは治るだろうと

 

デパコスを買ってみるも

 

ニキビが治ってきた?

と思っても、

すぐに新しいニキビができる

の繰り返し。

 

            お金も無駄遣い…

 

 

「ニキビに効く」

「毛穴がなくなる」

と言われる商品なども

色んなものを買って試しました。

 

 

 

それでも、、、

まったくニキビは改善されず。

 

 

 

                    時間をかけても

          デパコスを使っても

   まったくニキビは治らない。

 

 

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もう、、、

 

なにしても無理じゃん。

絶望的でした。

 

 

 

 

職場の同期の子にも

             

                          「太ったよね」

                   「ニキビすごいじゃん」

 

と言われ、

 

ショックで

どうしようもない

気持ちになりました。

 

 

落ち込むばかりで

笑うことも少なくなり

               

                           自分自身を

         閉じこめてしまうようになりました。

 

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ある日、

専門学校の同窓会があり

参加しました。

 

卒業して

久しぶりに会う友達がいました。

 

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その子はもともと

ニキビ肌で、

いつも気にしていました。

 

写真を撮る時も

ニキビが目立つから

嫌だと言って

顔を隠しがちでした。

 

昔はニキビがない私を

「ニキビなくていいねと」

羨ましがっていた彼女。

 

 

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そんな彼女が、、、

久しぶりに会うと

 

 

        ニキビがまったくない

                ツヤツヤ肌

         になっていたんです。

 

 

 

 

その時、

前の私を

彼女が羨ましがってたように

 

私も

彼女の肌がきれいすぎて

羨ましくおもいました。

 

 

あんなに悩んでいた

ニキビ肌が

見違えるように

きれいになってる。

 

 

                  なんで!?

 

 

と、すごく気になりました。

 

 

どうしてニキビがなくなって

きれいになったのか

聞いてみると、

 

ある皮膚科を紹介してくれました。

 

 

皮膚科に行っても

薬をもらうだけ。

治らないという人もいたので

皮膚科に行くのは

迷っていましたが、

 

きれいになった

彼女が教えてくれた

ので、行ってみることにしました。

 

 

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皮膚科に行ってみると、

すごくツヤツヤ肌で

きれいな先生がいました。

 

皮膚科の先生だから

お金もあるし

 

いいの使ってるんだろうな

とか、

 

もともときれいな肌で

肌荒れなんか悩んだことないだろうな

とか、

 

 

思っていましたが、、、

 

 

 

先生と話していると、

 

先生も昔は

私と同じように

酷い肌荒れで悩んでいた

と言うんです。

 

ニキビ肌だったとは

想像がつかないくらい

先生はきれいだったので

驚きました。

 

 

その先生は親身に

話を聞いてくださり、

肌についてたくさん

話を聞ききまくったところは

 

 

       肌荒れを改善する方法

           を細かく教えてくださいました。

 

 

それはとても簡単で

「それだけでいいの?」

と思うくらいでした。

 

 

 

その日から

先生に教えていただいたように

やってみました。

 

   この汚肌をなんとかしたい!

   美肌になって、何も気にせず

         思いっきり笑いたい!

 

              そう思う一心で毎日コツコツ

                       やっていきました。

 

 

すると、

           

               少しずつ肌質が

           変わってきたんです。

 

 

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最初はなにをしても

ニキビがなおらず、

ゴワゴワした肌でした。

 

それが少しずつだけど、

 

   赤いニキビが落ち着いてきて

                 前より肌が

         柔らかくなったかも?

 

と実感してきました。

 

 

それから、

 

       この方法ならほんとうに

               きれいな肌を

        手に入れられるかも!?

 

期待するようになり、

 

さらに美肌に近づくために

教えていただいたことを

毎日丁寧にやっていきました。

 

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続けるうちに、日に日に

肌に変化があらわれ

毎日が少しずつ

楽しくなっていきました。

 

美肌になるための

モチベーションも

どんどんあがっていきました!

 

 

1ヶ月続けたところ、

だんだんと

大量のニキビも

小さくなっていきました。

 

          「あんな大量だった

             ニキビが消えた!」

 

悩みに悩んで

辛い思いをしていた

ニキビだらけの肌が

ついにニキビがない肌に!

 

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ニキビが消えて、嬉しくて

たまらない毎日。

 

 

 

もっともっと美肌になりたいと

やっていくと

さらに変化が!!

 

     毛穴も引き締まってきて

    肌にツヤがでてきたんです。

 

 

憧れていたツヤツヤ、マシュマロ肌。

美肌をどんどん手に入れることが

できてきました。

 

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それからは、

 

     ニキビを隠さなくていい!

   ファンデーション少しだけ!

 

隠すためのメイクをしなくなり、

メイクの時間も短縮。

 

ツヤツヤの肌になり

メイクのりもよくなって

 

昔みたいにメイクを楽しむことが

できるようになりました。

 

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周りからも

「なんか肌きれいになった?」

と言われるように。

 

 

うれしすぎて

もっときれいになった肌を

見てもらいたい

褒めてもらいたい

 

と、

家にこもりがちだった

今までと変わって、

 

何も予定がなくても

メイク、オシャレをして

出かけるようになりました(笑)

 

 

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買い物に行ったときも

店員さんに

 

                   「お姉さんめちゃくちゃ

                         肌きれいですね!」

                     「すごく羨ましい。」

 

と言われることも度々。

 

 

肌がきれいになったことで

自分を閉じ込めていた頃と変わって、

 

笑顔が増え、

どうどうと人前にでれるようになり

自信がつきました。

 

 

      こんなに酷いニキビ肌で

          こんなの治らないと

        諦めかけていたあの頃…

 

 

けれど、

美肌を手に入れることができ

 

肌がきれいになるって

こんなにも幸せになって

 

            人生変わるんだ

            って思いました。

 

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ある日、

ずっと仲のいい大親友と

久しぶりに会うことになりました。

 

 

その子も新社会人で、

お互い仕事の愚痴

を言い合おうということで

飲みに行きました。

 

 

 

            「まな、なんかきれいになった?」

                      「肌つやつやじゃん」

 

       

 

                        「私仕事始めて、

                        ストレスばっかで

                    肌荒れすごいんだよね…」

 

 

と辛そうな顔で言われました。

 

 

 

                     「どうしたらそんな

              ツヤツヤで綺麗な肌になれる?」

 

 

私とおなじ、

辛い思いをしてる。

 

              何とかその子の

         辛い思いをなくしたい。

 

            綺麗な肌になって

          笑顔になってほしい。

 

 

 

だから、

私の今までの経験をもとに

確実に、

美肌を手に入れる方法

まとめてプレゼントしました。

 

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すると1週間後、

その子から電話がきて

 

                     「まな聞いて!!!」

 

                      「あれから少しずつ

                        ニキビ減ってきて

               肌質変わってきた気がする!!」

 

 

写真が送られてきて

みてみると

以前より

ニキビや赤みが減っていました。

 

 

                          「嬉しすぎて、

                  毎日肌が良くなっていくの

                            みるの楽しみ」

 

 

ほんとうに嬉しそうでした。

 

 

あんなに辛そうな顔で

話してくれた彼女が

 

本当にうれしそうに

話してくれる

のを聞いて

とても嬉しくなりました。

 

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私は最初、

その方法を

スマホでも見れるように

電気テキストにして彼女に送りました。

 

すると、

その子の肌が

綺麗になっていくのを

知った人達から

 

「私にもその方法教えてほしい!」

そう言われ、

 

嬉しくて、

その人達も笑顔になって欲しい

と思いプレゼントしました。

 

 

こんな私を頼ってくれる人が

いて、とても嬉しかったです。

 

 

プレゼントを渡した子達から

肌がきれいになってきた

という嬉しい報告がたくさんきて

 

私は方法を教えただけなのに

彼女たちを笑顔にすることができ

 

                     彼女たちの人生を

             少しだけかもしれないけれど

        変えることができたのかもしれない。

 

と思いました。

 

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肌の悩みは

人それぞれで、

 

肌荒れなんて

大したことないって

思う人もいるかもしれない。

 

 

けれど、

そこにたくさん悩みを

かかえている人もいる。

 

私がすごく辛い思いを

していたので分かります。

 

 

 

肌荒れが酷く

汚肌だった頃の私は

自分に自信がなく

 

あの人は綺麗だし楽しそう

と羨むばかりで

 

なんで生きてるのだろう

とただただ時間ばかりが過ぎていく

なにもない、つまらない人生

を送っていました。

 

 

でも今では、

肌がきれいになったことで

人生が変わりました。

 

肌が変わるだけじゃなくて、

人生までも変えて

ハッピーになる。

 

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そんな経験を通して、

私は

 

                 もっとたくさんの方の

                        肌に寄り添い、

                        笑顔にしたい!

                ハッピーな人生にしたい!

 

そう思うようになりました。

 

 

 

              あなたも必ず

       変わることができます。

 

 

 

 

その汚肌のままでいいんですか??

 

そのまま放置しておくと、

一生あなたは汚肌のままで

つまらない人生を送り続けます。

 

 

 

                           このきっかけを

              手にしたあなたはラッキーです。

 

          このまま辛い思いをし続けるのなら

       今から変わりましょう。

 

 

 

肌も人生も変えたい、

そんなあなたに

 

友達にも渡していた

電気テキストを

特別にプレゼントします。

 

プレゼントなので

もちろん無料です!

お金は一切いただきません。

 

受け取ってみて

「なんか違うなー」とか

いらないな、と思ったら

捨ててもらってかまいません。

 

 

ですが!

本気で取り組んだ

あなたの気持ち、努力は

絶対に無駄にはしません。

 

結果として残る事を

お約束します。

 

LINEを通して

プレゼントをお渡ししています。

 

お悩みや、気になることなど

ささいなことでも

遠慮なく言ってください。

 

迷惑メールや

連絡先の悪用

などは一切ありませんので

ご安心ください。

 

f:id:ainoohana:20201206202232j:image

 

  公式LINEの追加はこちらから

                      ⬇️

 

 

肌荒れといっても

一人一人違いますし、

改善策も違います。

 

あなたには、あなたの原因、

改善策があるのです。

 

それぞれ肌質も

使っているものも違います。

 

抱えている問題

の大きさも違います。

 

 

1人のひとつの

問題に集中して

改善策を考えて

 

絶対に肌トラブル

を解決したいんです。

 

 

なので、

一人一人のお悩みに

しっかりと寄り添える様に、

LINEを使ってサポートする事にしました。

 

 

 

なんでそんなものを

無料で…

f:id:ainoohana:20201206203554j:image

 

と疑問に思ったり

怪しく思ったかもしれません。

 

 

しかし、

無料でお渡しするのには

理由があります。

 

 

私はこの方法で

悩みまくった肌荒れから

解放され

美肌を手に入れました。

 

私と同じように

悩んでいる女性に

             美肌を手に入れ

       幸せを掴みとってほしい。

f:id:ainoohana:20201206202834j:image

 

綺麗になっていく

自分の姿を見て

「私は可愛いんだ!」

と自分を好きになってもらい

 

「こういう風な自分になりたい」

という

 

あなたの

人生を変える第1歩

にしてもらいたいのです。

 

あなたが損をすることは

一切ありません。

 

むしろ、

損をすること間違いなしです。

 

 

 

 

将来的には

スキンケアアドバイザーとして

多くの女性を救うために

サロンを持ちたいと思っています。

 

 

その為には私のことを

もっと多くの人に知ってもらい、

私自身、実績を積み重ねていく

必要があります。

 

 

 

このテキストを無料でお渡ししても

わたしが不利になることは一切ない。

 

 

「私にとっても得するかもしれない」

そう思っています。

 

 

より多くの人のためになるには

まだまだ改善が必要です。

 

プレゼントを受け取って

くださった方は

ぜひ!

 

「この部分が1番心に刺さった」

「もっとこうしたほうが分かりやすい」

 

など意見や感想を送ってください。

今後の参考、改善に繋げていきます。

ぜひ、お願いします!

 

f:id:ainoohana:20201206203503j:image

 

ニキビ撃退!肌荒れ改善!

公式LINEを追加して

マシュマロ肌をGET!!

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                      ⬇️

新社会人

ストレスばかりで

ニキビが大量に。

ニキビを治すために

お金も時間も

かけてきたけれど

まったくよくならない…

こんなはずじゃなかった…

と鏡を見るたびにため息

このまま一生

ニキビ肌と

付き合っていくのか…

きれいになって

幸せな人生をつかみ取りたい。

ニキビ肌はもう治らないと

諦めかけている

ストレスばかりの

新社会人のあなたへ!!

今から

ストレスばかりの日々から

マシュマロ

すっぴん美肌になり

人生を楽しくする方法

あなたのためだけに

特別に公開します。

なにをしても

ニキビは治らない、と

あきらめていませんか??

そう思っているあなた、

諦めるのは

まだ早いです。

もう1人で

悩まないでください。

私もあなたと同じように

肌荒れに悩み

辛い日々をおくっていました。

昔の私は

• おでこや顎、頬に

大量のニキビ

• 鼻は毛穴の

黒ずみが目立ち

テカテカ

• 汚い肌を隠すために

早起きして

必死にメイクをする

• 例え仲のいい友人であっても

すっぴんを

人に見せるなんて

絶対にありえない

• メイクでも

汚肌は隠せず

マスクが必須の毎日

こんな辛い日々をおくっていました。

でも、今では

ストレスばかりの仕事を

していても

毎日肌の調子がよく

メイクをするのが楽しく

ファンデーションを

塗らなくても

きれいな肌

すっぴんでも

どうどうと人に会える

ようになりました。

そして、

肌の悩みが解決し

ストレスが軽減され

ステキな出会いもありました。

あんなにも

ニキビで悩まされ

苦しんでいたのに…

すっぴん美肌になれたのは

なぜだと思いますか??

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

はじめまして!!

まなです。

歯科衛生士をしています。

新社会人になった私は

ブラックな職場で

毎日ストレスを感じ

そのせいで

ニキビが大量発生し、

人生で1番酷い汚肌

になってしまいました。

仕事上、マスクは必ず。

肌荒れは隠せますが

毎日長時間マスクを

つけていることで

肌に負担がかかり

さらに肌荒れは悪化。

今までは

そんなにニキビ肌ではなく、

ニキビができても

すぐに治っていたのに…

新社会人の

疲れストレスは酷く、

なかなかニキビは治らず

治ってはできての繰り返しでした。

毎朝、酷いニキビを隠すために

早起きをして

メイクに時間をかけていました。

時間がなくても

食事の時間をけずってでも

絶対にニキビを隠すために

メイクは手を抜けませんでした。

近くのコンビニに

行くだけでさえも

必ずしっかりメイク。

友達とのお泊まり

の時は

汚いすっぴんを

絶対に見られたくなく、

肌に負担がかかると

わかっていても

「24時間つけても大丈夫」

と書いてある

商品を買ってつかったり

お風呂あがりには

またメイクをしていました。

今までの私にとってのメイクは

気分があがり

毎日かわいくなるのが

楽しみで好きだったのに

いつのまにか

私にとってのメイクは

ニキビを隠すための

ものになっていました。

仕事では

自分なりに精一杯

がんばっているものの

上司からは理不尽なこと

ばかり言われ、

休憩時間も短く残業ばかり。

日に日に

疲れとストレスは積み重なり

ニキビは悪化するばかりで

ストレス太りで

5キロも増えてしまいました。

もう、なんのために生きているのか

このまま一生辛い思いをするのかと

精神も病んでいました。

朝、早起きして

時間をかけたメイクも

すぐに崩れ、

隠していたニキビや毛穴が

あらわに。

鏡を見るたびに

ため息ばかりで

メイクが崩れていないか

常に気になり、

鏡ばかりみていました。

出かけるにも、

メイクを治すために

色々と化粧品を持っていき、

バックはパンパンに。

友達に食事やカフェ

に誘われても

すごくいきたいのに…

食事をするには

マスクを外さないといけない。

この酷い肌を見て

友達はどう思うだろう。

他の人にも見られるし、

きっと汚いと思われるだろう。

絶対にマスクを外すなんて無理!

友達からのせっかくの誘いも

断ってばかりでした。

そうすると、

友達の誘いも少なくなり

どんどん友達は離れていきました。

そんななか、

ずっと気になっていた

仲のいい男友達

と久しぶりに

会うことになりました。

こんな酷い肌を見られるのは

すごく嫌だと思いましたが、

なかなか会うことができず

久しぶりだったので

勇気をだして会うことに。

その日も早起きをし、

しっかりメイク。

ニキビを隠すのはもちろん、

少しでもかわいいと

思ってもらえるように

がんばってメイクや

オシャレをしました。

しかし、、、

久しぶりに会えて

嬉しく、楽しんでいるなか

男友達からの

不意の一言。

「あの人めっちゃ

肌きれいやない?」

「メイク崩れてないし

ツヤツヤやん」

って私の顔をみながら

ふと言われました。

私の肌と比べたの?

と思い

その言葉が

私の心をグサッと突き刺しました。

あ、やっぱり

「私の肌は汚いんだ」

「メイク頑張ったけどボロボロ」

楽しい気持ちは一瞬でなくなり

とても悲しく

今すぐに帰りたい、

と思いました。

もう、誰にも会いたくない。

この酷いニキビ肌と

一生付き合い

幸せを手に入れることはできない。

そう思いました。

でも、、、

本当にこのままでいいのか…

まだ20代前半。

「女性は25歳が

1番きれいで美しくなる。」

と聞いたことがあり、

美しいかっこいい25歳の女性

になりたいと憧れていました。

まだ間に合う。

絶対に憧れていた

美しいかっこいい

女性になってやる!!

• 肌荒れなんかに悩まされず、

思いっきり笑いたい。

• メイクに時間をかけず

素顔を生かしたメイクがしたい。

• すっぴんでも

ノーマルカメラでも

気にせずに写真を撮りたい。

• メイク崩れも気にせず

楽しく出かけたい。

すっぴん美人

マシュマロ肌になりたい!!

そう思い、

肌荒れについてや

美容について

ネットでたくさん調べました。

ニキビを治すために

洗顔やパック、

ニキビ用の薬を塗ったり

色んなことをして

肌のために時間をかけました。

でも、、、

ニキビが治ってきた?

と思っても、

すぐに新しいニキビができる

の繰り返しでした。

高い化粧品なら

肌荒れは治るだろう

とデパコスを買ってみたり、

「ニキビに効く」

「毛穴がなくなる」

と言われる商品など

色んなものを買って試しました。

それでも、、、

まったくニキビは改善されず。

時間をかけても

デパコスを使っても

まったくニキビは治らない。

もう、、、

なにしても無理じゃん。

絶望的でした。

職場の同期の子にも

「太ったよね」

「ニキビすごいじゃん」

と言われ、

ショックで

どうしようもない

気持ちになりました。

落ち込むばかりで

笑うことも少なくなり

自分自身を

閉じこめてしまうようになりました。

ある日、

ずっと仲のいい大親友のはると

久しぶりに会うことになりました。

はるも歯科衛生士で、

お互い仕事の愚痴

を言い合おうということで

飲みに行きました。

はるはもともと

ニキビ肌で、

いつも気にしていました。

写真を撮る時も

ニキビが目立つから

嫌だと言って

顔を隠しがちでした。

昔はニキビがない私を

「ニキビなくていいねと」

羨ましがっていたはる。

そんなはるが、、、

久しぶりに会うと

ニキビがまったくない

ツヤツヤ肌

になっていたんです。

その時、

前の私を

はるが羨ましがってたように

私も

はるの肌がきれいすぎて

羨ましくおもいました。

あんなに悩んでいた

ニキビ肌が

見違えるように

きれいになってる。

なんで!?

と、すごく気になりました。

どうしてニキビがなくなって

きれいになったのか

聞いてみると、

すごくいいと言う、

皮膚科を紹介してくれました。

皮膚科に行っても

治らないという人もいたので

皮膚科に行くのは

迷っていましたが、

きれいになった

はるが教えてくれた

ので、行ってみました。

皮膚科に行ってみると、

すごくツヤツヤ肌で

きれいな先生がいました。

皮膚科の先生だから

お金もあるし

いいの使ってるんだろうな

とか、

もともときれいな肌で

肌荒れなんか悩んだことないだろうな

とか、

思っていましたが、、、

先生と話していると、

先生も昔は

私と同じように

酷い肌荒れで悩んでいた

と言うんです。

ニキビ肌だったとは

想像がつかないくらい

先生はきれいだったので

驚きました。

その先生に色々と

話を聞いてみると

肌荒れを改善する方法

を細かく教えてくださいました。

それはとても簡単で

それだけでいいの?

と思うくらいでした。

その日から

先生に教えていただいたように

やってみました。

すると、

少しずつ肌質が

変わってきたんです。

ゴワゴワした肌が

柔らかくなって

モチモチに。

大量のニキビも

小さくなっていき

毛穴も引き締まっていきました。

日に日に

肌に変化があらわれ

毎日が少しずつ

楽しくなっていきました。

ニキビがきれいになくなっていき

ツヤツヤの肌になり

メイクのりもよく

なって

昔みたいにメイクを楽しむことが

できるようになりました。

周りからも

「なんか肌きれいになった?」

と言われるように。

うれしすぎて

もっときれいになった肌を

見てもらいたい

褒めてもらいたい

と、

家にこもりがちだった

今までと変わって、

何も予定がなくても

メイク、オシャレをして

出かけるようになりました(笑)

買い物に行ったときも

店員さんに

「お姉さんめちゃくちゃ

肌きれいですね!」

「すごく羨ましい。」

と言われることも度々。

肌がきれいになったことで

自分を閉じ込めていた頃と変わって、

笑顔が増え、

どうどうと人前にでれるようになり

自信がつきました。

こんなに酷いニキビ肌で

こんなの治らないと

諦めかけていたあの頃…

けれど、

美肌を手に入れることができ

肌がきれいになるって

こんなにも幸せになって

人生変わるんだ

って思いました。

新社会人

ストレスばかりで

ニキビが大量に。

ニキビを治すために

お金も時間も

かけてきたけれど

まったくよくならない…

こんなはずじゃなかった…

と鏡を見るたびにため息

このまま一生

ニキビ肌と

付き合っていくのか…

きれいになって

幸せな人生をつかみ取りたい。

ニキビ肌はもう治らないと

諦めかけている

ストレスばかりの

新社会人のあなたへ!!

今から

ストレスばかりの日々から

マシュマロ

すっぴん美肌になり

人生を楽しくする方法

あなたのためだけに

特別に公開します。

なにをしても

ニキビは治らない、と

あきらめていませんか??

そう思っているあなた、

諦めるのは

まだ早いです。

もう1人で

悩まないでください。

私もあなたと同じように

肌荒れに悩み

辛い日々をおくっていました。

昔の私は

• おでこや顎、頬に

大量のニキビ

• 鼻は毛穴の

黒ずみが目立ち

テカテカ

• 汚い肌を隠すために

早起きして

必死にメイクをする

• 例え仲のいい友人であっても

すっぴんを

人に見せるなんて

絶対にありえない

• メイクでも

汚肌は隠せず

マスクが必須の毎日

こんな辛い日々をおくっていました。

でも、今では

ストレスばかりの仕事を

していても

毎日肌の調子がよく

メイクをするのが楽しく

ファンデーションを

塗らなくても

きれいな肌

すっぴんでも

どうどうと人に会える

ようになりました。

そして、

肌の悩みが解決し

ストレスが軽減され

ステキな出会いもありました。

あんなにも

ニキビで悩まされ

苦しんでいたのに…

すっぴん美肌になれたのは

なぜだと思いますか??

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

はじめまして!!

まなです。

歯科衛生士をしています。

新社会人になった私は

ブラックな職場で

毎日ストレスを感じ

そのせいで

ニキビが大量発生し、

人生で1番酷い汚肌

になってしまいました。

仕事上、マスクは必ず。

肌荒れは隠せますが

毎日長時間マスクを

つけていることで

肌に負担がかかり

さらに肌荒れは悪化。

今までは

そんなにニキビ肌ではなく、

ニキビができても

すぐに治っていたのに…

新社会人の

疲れストレスは酷く、

なかなかニキビは治らず

治ってはできての繰り返しでした。

毎朝、酷いニキビを隠すために

早起きをして

メイクに時間をかけていました。

時間がなくても

食事の時間をけずってでも

絶対にニキビを隠すために

メイクは手を抜けませんでした。

近くのコンビニに

行くだけでさえも

必ずしっかりメイク。

友達とのお泊まり

の時は

汚いすっぴんを

絶対に見られたくなく、

肌に負担がかかると

わかっていても

「24時間つけても大丈夫」

と書いてある

商品を買ってつかったり

お風呂あがりには

またメイクをしていました。

今までの私にとってのメイクは

気分があがり

毎日かわいくなるのが

楽しみで好きだったのに

いつのまにか

私にとってのメイクは

ニキビを隠すための

ものになっていました。

仕事では

自分なりに精一杯

がんばっているものの

上司からは理不尽なこと

ばかり言われ、

休憩時間も短く残業ばかり。

日に日に

疲れとストレスは積み重なり

ニキビは悪化するばかりで

ストレス太りで

5キロも増えてしまいました。

もう、なんのために生きているのか

このまま一生辛い思いをするのかと

精神も病んでいました。

朝、早起きして

時間をかけたメイクも

すぐに崩れ、

隠していたニキビや毛穴が

あらわに。

鏡を見るたびに

ため息ばかりで

メイクが崩れていないか

常に気になり、

鏡ばかりみていました。

出かけるにも、

メイクを治すために

色々と化粧品を持っていき、

バックはパンパンに。

友達に食事やカフェ

に誘われても

すごくいきたいのに…

食事をするには

マスクを外さないといけない。

この酷い肌を見て

友達はどう思うだろう。

他の人にも見られるし、

きっと汚いと思われるだろう。

絶対にマスクを外すなんて無理!

友達からのせっかくの誘いも

断ってばかりでした。

そうすると、

友達の誘いも少なくなり

どんどん友達は離れていきました。

そんななか、

ずっと気になっていた

仲のいい男友達

と久しぶりに

会うことになりました。

こんな酷い肌を見られるのは

すごく嫌だと思いましたが、

なかなか会うことができず

久しぶりだったので

勇気をだして会うことに。

その日も早起きをし、

しっかりメイク。

ニキビを隠すのはもちろん、

少しでもかわいいと

思ってもらえるように

がんばってメイクや

オシャレをしました。

しかし、、、

久しぶりに会えて

嬉しく、楽しんでいるなか

男友達からの

不意の一言。

「あの人めっちゃ

肌きれいやない?」

「メイク崩れてないし

ツヤツヤやん」

って私の顔をみながら

ふと言われました。

私の肌と比べたの?

と思い

その言葉が

私の心をグサッと突き刺しました。

あ、やっぱり

「私の肌は汚いんだ」

「メイク頑張ったけどボロボロ」

楽しい気持ちは一瞬でなくなり

とても悲しく

今すぐに帰りたい、

と思いました。

もう、誰にも会いたくない。

この酷いニキビ肌と

一生付き合い

幸せを手に入れることはできない。

そう思いました。

でも、、、

本当にこのままでいいのか…

まだ20代前半。

「女性は25歳が

1番きれいで美しくなる。」

と聞いたことがあり、

美しいかっこいい25歳の女性

になりたいと憧れていました。

まだ間に合う。

絶対に憧れていた

美しいかっこいい

女性になってやる!!

• 肌荒れなんかに悩まされず、

思いっきり笑いたい。

• メイクに時間をかけず

素顔を生かしたメイクがしたい。

• すっぴんでも

ノーマルカメラでも

気にせずに写真を撮りたい。

• メイク崩れも気にせず

楽しく出かけたい。

すっぴん美人

マシュマロ肌になりたい!!

そう思い、

肌荒れについてや

美容について

ネットでたくさん調べました。

ニキビを治すために

洗顔やパック、

ニキビ用の薬を塗ったり

色んなことをして

肌のために時間をかけました。

でも、、、

ニキビが治ってきた?

と思っても、

すぐに新しいニキビができる

の繰り返しでした。

高い化粧品なら

肌荒れは治るだろう

とデパコスを買ってみたり、

「ニキビに効く」

「毛穴がなくなる」

と言われる商品など

色んなものを買って試しました。

それでも、、、

まったくニキビは改善されず。

時間をかけても

デパコスを使っても

まったくニキビは治らない。

もう、、、

なにしても無理じゃん。

絶望的でした。

職場の同期の子にも

「太ったよね」

「ニキビすごいじゃん」

と言われ、

ショックで

どうしようもない

気持ちになりました。

落ち込むばかりで

笑うことも少なくなり

自分自身を

閉じこめてしまうようになりました。

ある日、

ずっと仲のいい大親友のはると

久しぶりに会うことになりました。

はるも歯科衛生士で、

お互い仕事の愚痴

を言い合おうということで

飲みに行きました。

はるはもともと

ニキビ肌で、

いつも気にしていました。

写真を撮る時も

ニキビが目立つから

嫌だと言って

顔を隠しがちでした。

昔はニキビがない私を

「ニキビなくていいねと」

羨ましがっていたはる。

そんなはるが、、、

久しぶりに会うと

ニキビがまったくない

ツヤツヤ肌

になっていたんです。

その時、

前の私を

はるが羨ましがってたように

私も

はるの肌がきれいすぎて

羨ましくおもいました。

あんなに悩んでいた

ニキビ肌が

見違えるように

きれいになってる。

なんで!?

と、すごく気になりました。

どうしてニキビがなくなって

きれいになったのか

聞いてみると、

すごくいいと言う、

皮膚科を紹介してくれました。

皮膚科に行っても

治らないという人もいたので

皮膚科に行くのは

迷っていましたが、

きれいになった

はるが教えてくれた

ので、行ってみました。

皮膚科に行ってみると、

すごくツヤツヤ肌で

きれいな先生がいました。

皮膚科の先生だから

お金もあるし

いいの使ってるんだろうな

とか、

もともときれいな肌で

肌荒れなんか悩んだことないだろうな

とか、

思っていましたが、、、

先生と話していると、

先生も昔は

私と同じように

酷い肌荒れで悩んでいた

と言うんです。

ニキビ肌だったとは

想像がつかないくらい

先生はきれいだったので

驚きました。

その先生に色々と

話を聞いてみると

肌荒れを改善する方法

を細かく教えてくださいました。

それはとても簡単で

それだけでいいの?

と思うくらいでした。

その日から

先生に教えていただいたように

やってみました。

すると、

少しずつ肌質が

変わってきたんです。

ゴワゴワした肌が

柔らかくなって

モチモチに。

大量のニキビも

小さくなっていき

毛穴も引き締まっていきました。

日に日に

肌に変化があらわれ

毎日が少しずつ

楽しくなっていきました。

ニキビがきれいになくなっていき

ツヤツヤの肌になり

メイクのりもよく

なって

昔みたいにメイクを楽しむことが

できるようになりました。

周りからも

「なんか肌きれいになった?」

と言われるように。

うれしすぎて

もっときれいになった肌を

見てもらいたい

褒めてもらいたい

と、

家にこもりがちだった

今までと変わって、

何も予定がなくても

メイク、オシャレをして

出かけるようになりました(笑)

買い物に行ったときも

店員さんに

「お姉さんめちゃくちゃ

肌きれいですね!」

「すごく羨ましい。」

と言われることも度々。

肌がきれいになったことで

自分を閉じ込めていた頃と変わって、

笑顔が増え、

どうどうと人前にでれるようになり

自信がつきました。

こんなに酷いニキビ肌で

こんなの治らないと

諦めかけていたあの頃…

けれど、

美肌を手に入れることができ

肌がきれいになるって

こんなにも幸せになって

人生変わるんだ

って思いました。

ニキビの撃退法!

ニキビには

種類があるということ

しっていますか??

 

f:id:ainoohana:20201025200411j:image

 

 

 

この記事をよむことで、

 

「ニキビの撃退法」

   をしることができます。

 

 

ニキビを撃退し、

きれいな

「マシュマロ肌」

になると

 

毎日が楽しく

心から笑うことができます。

仕事のストレスも

ふきとばせるでしょう。

 

笑顔が増えることで、

「あの子はいつも笑顔で

    かわいい」

 

と、あなたの笑顔に

男性は惹きつけられます。

 

f:id:ainoohana:20201025202325j:image

 

 

ステキな人と出会い

あなたの

その美肌と笑顔で

 

距離がグッと

ちぢまること

間違いなし。

 

そんな彼と

お泊まりしたとき、

すっぴんでも怖くない!

 

「肌きれいだし、

   寝顔かわいいな」

と思われちゃいます。

 

そして、

ついに結ばれ

玉の輿にのるのも

夢ではありません。

 

f:id:ainoohana:20201025202255j:image

 

 

 

逆に!

この記事を読まなければ…

 

ニキビは

どんどん増えていき

ニキビだらけの

酷い肌に…

 

必死にニキビを

隠そうとメイクをしても

ニキビのブツブツ

は目立ばかり。

 

結局マスクをしないと

でかけられなくなる、

マスクが必須の生活に

 

毎日マスクをする

ことにより

さらに肌荒れも

進行します。

 

せっかく食事に

誘われても、

 

食事をするとき

マスクを取るのが

嫌で仕方がなく、

断ってしまうことに…

 

会話をする時も

ニキビ肌を見られる

ことが気になり

 

目を合わせられず

距離をつくってしまうことに。

 

f:id:ainoohana:20201025203447j:image

 

そうすると、

ステキな出会いは

まったくなくなり

 

幸せな人生を

つかみとることは

できなくなります。

 

あなたは

どんどん自信をなくし

引きこもりがちに…

 

f:id:ainoohana:20201025200742j:image

 

 

★ニキビの種類

 

• 白ニキビ

毛穴に皮脂や角質が詰まり

ぷくっと白く盛り上がった、

比較的初期のニキビ。

 

→毛穴にたまった汚れを

   優しく取り除き、

   肌を清潔に。

 

   スキンケアも低刺激で

   油分が少ないものに変える。

 

 

• 黒ニキビ

白ニキビの毛穴が

開いてしまい、

それにより酸化して

赤黒くなったニキビ。

 

→肌のターンオーバーを

    促して、酸化した部分が

    早く押し出されるようにする。

   

   抗酸化作用のある

   ビタミンCのケアをする。

 

 

• 赤ニキビ

過剰な皮脂分泌などででき、

炎症反応を強く起こし

赤みを帯びてしまったニキビ。

 

→できるだけコンシーラーや

   ファンデーションは

   塗らないようにし、

 

   抗炎症作用のある

   スキンケアの使用。

 

 

• 黄ニキビ

炎症状態が進み、

毛穴の中で化膿して

黄色っぽく膨れ上がったニキビ。

 

→ニキビ跡を残さないために、

   肌の代謝を促す

   発酵食品やビタミンB群

   を摂取する。

 

f:id:ainoohana:20201025185645j:image

 

 

 

絶対ダメ!NG!

 

ニキビを潰したり、

触ったりするのはNGです。

 

雑菌がはいったり、

ニキビ跡の原因

になるので

絶対にやめましょう。

 

f:id:ainoohana:20201025205543j:image

 

 

ニキビをいち早く

改善したいあなたは、

 

ぜひこの記事を

メモしておいてください。

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!!

働く女子の悩み、なんでニキビなんてできるの!?

新社会人のあなた、

毎日ストレスばかりで

心も体もつかれ

生活も乱れていますよね…

 

それにより、

肌は大荒れ…

ニキビが大量に…  

 

もう、なにもかも

いやになってきますよね。

 

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この記事をよめば!

 

あなたのそのニキビ

なぜできるのか、

どうしたら改善できるのか

わかっちゃいます。

 

そのニキビが

改善できれば、

 

至近距離で話しても

肌を気にせず

心から笑うことができる。

 

ファンデーションをぬって

肌を隠すのがもったいないくらいの

美肌になります。

 

そうすると、

あなたには

多くの男性が近づいてき、

モテまくり!

 

そうなると、

選び放題!

 

ステキな人をみつけ

玉の輿に

のっちゃいましょう。

 

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玉の輿にのれれば、

嫌な仕事も

やめることができ

 

ストレスがなくなって

肌の調子も

もっとよくなります。

 

 

そして、

化粧品やスキンケア

服やアクセサリーなど

欲しいものを手に入れ、

 

さらに美肌になり、

ステキな

女性にもなれますよね。

 

あなたの人生は

大きく変わり

幸せを手にできます!

 

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逆に!

この記事を読まなければ…

 

新しい環境で

ストレスばかりで

肌がボロボロなあなた。

 

生活習慣も悪く、

肌荒れの

ストレスにより、

体重もふえる

 

ニキビ見られていることが

嫌すぎて

目を合わせられず、

 

出会いのチャンス

があっても

 

打ち解けることができず、

いつになっても

距離も近づけないでしょう。

 

玉の輿に

のるなんて夢のまた夢。

 

いつになっても

ストレスばかりの

仕事をつづける

ことになるでしょう。

 

なにもかも

うまくいかず

 

あなたは

自分を閉じ込めて

しまうことに…

 

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ニキビはなぜできるのか!?

 

毛穴から大量に

分泌される皮脂は

狭い毛穴内に

詰まることがあり、

 

その中に皮膚の

常在菌が入り込んで

増殖すると

炎症を引き起こし、

 

詰まった皮脂などで

押し上げられて

「ポツポツ」

になるのです。

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★ニキビができる原因

 

働く女性は、

 

「食生活の乱れ」

「ストレス」

「疲れ」

「睡眠不足」

 

などの

不規則な生活習慣

が重なると、

 

女性ホルモンバランス

が崩れて余分な

皮脂分泌を促してしまう

ことがあり、

 

それらが誘因となって

ニキビが発生します。

 

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★ニキビを改善するために

   心がけること

 

①スキンケアは保湿を重視

 

   保湿をしっかり

   おこなうことで、

   過剰な皮脂分泌

  をおさえます。

 

②睡眠をしっかりとる

   

   荒れた肌を

   すこやかに

   生まれ変わらせるには、

   十分な睡眠がかかせません。

 

③ストレス対策

 

適度に体を動かしたり、

入浴や香りで

 

リラックスしたり、

歌や音楽を楽しんだり、

自分に合った方法で

ストレスを解消しましょう。

 

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ニキビで悩んでいる

改善して美肌になりたい

あなたは、

 

ぜひ、この記事を

メモして

おいてください。

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!!

あなたの肌を守る!日焼け止めの選び方

SPF

「  PA

って聞いたり

見たことありますよね!?

 

 

あなたは

どのような基準で

日焼け止めを

えらんでいますか??

 

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日焼け止めには

SPF」や「PA

と書かれていると

思いますが、

 

SPFPAの数値が

「高いほうが効き目が強い

気がするから…」と、

 

「何となく効きそうだから」

で選んではいませんか?

 

 

 

この記事を読むことで、

 

SPFPAの意味を

しっかり理解し、

目的やシーンなど

 

自分に合ったタイプ

のものを選ぶことで、

望んだ効果が

得られるようになります。

 

日焼け対策を

しっかりおこない、

「美肌」を手に入れられます。

 

シミ、ソバカスがない

潤った肌で

ファンデーションも

使う必要がなくなります。

 

急に誘われても

すっぴんで

出かけられるくらいに。

 

すっぴんで

外に出かけるって

憧れませんか?

 

メイクしている肌

よりも

素肌を褒められた方が

断然に嬉しいですよね。

 

メイクが濃い人より

素肌に近いほうが

男性も好むはずです。

 

デートに誘われたとき、

メイクも時短になって

服選びに

時間をかけられたり、

 

睡眠時間が増えて、

肌の調子もよくなったり

 

「肌きれいだね」

「その服かわいい」

「髪型かわいいね」

と褒められるばかり。

 

いいことしかありません。

 

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逆に!

この記事を読まなければ…

 

日焼け止めを

ぬっていたとしても

効果がえられず、

 

紫外線が肌にとどき

ダメージをあたえてしまう

ことになります。

 

そのとき

気づかなくても

肌の内では

ダメージをうけていて

 

きづいたときには

乾燥しまくり、

シミだらけ

の肌に…

 

シミ、ソバカスだらけで

ゴワゴワの

すっぴんなんて

誰にも見せられない。

 

毎日それを

隠そうとして

 

ファンデーションを

厚塗りし、

肌を休めてあげる

ことができません。

 

メイクばかりに

時間をとられ

時間がなくなって

バタバタしたり

 

早く起きて

準備しないといけなかったり

 

肌も心も疲れ

てしまいます…

 

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•「 PA

     UVAの対策

 

長い波長で、

時間をかけて

肌にダメージを蓄積させ、

光老化の原因となるUVA。

 

UVAの防止効果の度合いは

PAで表され、

PA+~PA++++の

4段階があり、

 

「+」が多いほどその防止効果

  は高くなります。

 

 

•「 SPF

     →UVBの対策

 

肌に赤みや炎症を起こし、

黒化につながりやすくなる

 

UVBを防ぐ効果

示す数値として

SPFがあります。

 

SPFは1~50+の数値

で表示され、

値が大きいほど

防止効果が高いとされています。

 

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選ぶポイント!

 

• 日常生活

  PA+・SPF10~20

 

• 屋外での軽い

  スポーツやレジャー

  PA++・SPF20~30

 

• 炎天下での

  マリンスポーツやレジャー

  PA++以上・SPF30以上

 

を基準に選ぶことを

おすすめします。

 

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今後、

日焼け止めを

買うときは、

 

この記事をメモしておき、

参考にして

選んでみてください!

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!!

大敵!紫外線からあなたの肌を守る!

 

紫外線にも

いくつか

種類があるのは

しっていますか??

 

 

今回は、 

その紫外線の

種類について

お話します。

 

 

今、紫外線対策を

しっかりしておくことで

今後の肌が

ぜんぜん違うので、

 

ぜひ!

知っておきましょう。

 

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この記事をよめば!

 

さらに、

紫外線が肌に

どう影響しているのか

 

どう対策したらよいのか

がわかります!

 

 

紫外線から

肌を守り

 

さらに、

「すっぴん美人」

ちかづきましょう。

 

 

いつになっても

しみ、しわ、

たるみがなく、

 

「ハリのある

   輝いたツヤ肌。」

 

そんな憧れている

肌にあなたもなれます。

 

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同年代の子よりも

肌にツヤ、ハリがあり

きれいな肌で

 

周りとも差をつけられ、

そんなあなたに

男性も魅力を感じるでしょう。

 

ステキな人と出会い、

玉の輿にのって

 

嫌な仕事をやめ、

楽しい人生を

つかみとれるはずです。

 

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逆に!

この記事を読まなければ…

 

周りの子と

同じように、

シミ、シワが増えていき

 

「老けたねー」

「シミを隠すのが大変」

と言う会話

が増えるでしょう。

 

年を重ねるにつれ、

肌の内では

どんどんシミやシワが

作られていき

 

気づくころには

手遅れに…

 

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紫外線には、

「UVA」「UVB」

があります。

 

 

•「UVA」

肌の黒化、

シワ・タルミなどの促進

 

日ざしを浴びた後に、

肌をすぐ黒くする紫外線です。

 

雲や窓ガラスなども通過して、

肌の奥深く真皮まで届き、

シワやタルミなど

肌の光老化を促す原因となります。

 

 

「UVB」

肌の炎症
シミ・ソバカスの生成

 

主に表皮に強く作用して、

日ざしを浴びた数時間後に、

肌に赤く炎症を

起こす紫外線です。

 

メラニンを増加させて

日やけによるシミ・ソバカス

の原因を作ります。

 

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★紫外線防止用化粧品 

   を正しく使いましょう

 

日焼け止め

を塗っても

使い方が間違っていては

十分な効果は期待できません。

 

 

量が少なすぎたり、

ムラづきが原因で

思わぬ日やけ

をすることがあります。

 

たとえ汗、水に強い

ウォータープルーフタイプ

の化粧品であっても、

 

衣服や動作による

摩擦などが原因で

落ちてしまうことがあります。

 

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①十分な量を肌に

ムラなくのばすこと。

 

このとき、

すり込むように塗るのではなく、

上から抑える感じで

塗るようにしましょう。


②少なくとも2~3時間

おきを目安に塗り直すこと。

 

を忘れないようにしましょう。

 

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紫外線によって

あなたの肌を

やっつけられない

ように、

 

ぜひ、この記事を

メモして!!

 

このことを

忘れないでください。

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!!

 

家の中でも紫外線は大敵

紫外線対策

屋内にいるときでも

していますか??

 

 

紫外線は、

肌にとって

とても大敵です。

 

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「夏の日差しが強いとき」、

「外出するとき」

は日焼け止めを

塗るという方が多いと思います。

 

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逆に、

「冬や曇りの日」は

紫外線はないだろう

 

と思って、

対策をしない方も

多いと思います。

 

 

 

しかし!!

紫外線対策は

いつなんどきでも

大切なんです。

 

 

 

この記事を読めば、

 

紫外線が

どれだけ肌にとって

悪いものなのか

がわかります。

 

あなたの肌を

紫外線からまもり、

ボロボロになるのを

防ぐことができます。

 

 

いつも潤った

ぷるぷるの肌

 

素肌を触るのが

楽しくなります。

 

肌の調子がよく

きれいだと、

 

仕事でのストレスも

忘れることができ

毎日が楽しくなります。

 

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しみ、そばかす

がなく、

ファンデーションでかくさない

きれいな素肌だと

 

男性もあなたの

そのぷるぷる肌に

とりこになる

ことでしょう!

 

ステキな人と出会い、

男性との

距離を縮め、

見事にゴールイン!

 

玉の輿にのるのも

夢ではありません。

 

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逆に、

この記事を読まなければ…

 

あなたの肌は

どんどん紫外線に

攻撃され、

 

乾燥し、

シミやシワ

だらけの肌になってしまいます。

 

ファンデーション

で隠すことはできても

厚塗りになって

老けて見えてしまいます。

 

シミやそばかすだらけ、

乾燥した肌の

すっぴんなんて

当然みせることはできません。

 

くすんだ肌になり

仕事のストレスによって

表情も暗くなり

 

周りからみたら

あなたは

黒いオーラ

をただよわせていて

 

近づきずらい

イメージをもたれてしまいます。

 

仕事ではストレスばかり

素敵な出会いもなく

いい事がない

人生…

 

あなたは

こんな人生でいいんですか??

 

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紫外線とは

地球に届く

太陽光線のなかで、

 

高いエネルギー

を持つ波長の

短い光のことです。

 

シミ、シワ、

たるみ、乾燥の

原因になります。

 

 

 

肌の老化原因の

80%

「光老化」による

ものと言われています。

 

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紫外線は1年を通して

肌にとどき

ダメージをあたえます。

 

 

雨や曇りだからといって

油断は禁物です。

 

曇りの日は80%

雨の日20%

の紫外線が

地表にとどいています。

 

 

そして、

屋内でも

日焼けはします!

 

紫外線は

窓やガラスを

透過するため、

 

部屋や車の中

にいても

油断は禁物です。

 

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日常生活で

紫外線を

100%避けるのは

不可能です。


紫外線防止用化粧品

を活用すると同時に、

 

帽子をかぶる、

日傘をさす、

長そでを着る、

サングラスをかけるなど、

 

日焼けによる

肌トラブルを避け、

 

できる限り

「紫外線を浴びない」

工夫をし、

紫外線からお肌を守りましょう。

 

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これをするか、

しないか

によって

 

あなたの将来の肌は

圧倒的にかわってきます。

 

 

紫外線から

あなたの肌を

まもるために、

 

ぜひ、この記事を

メモしておきましょう!

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!!