ニキビの撃退法！

ニキビには

種類があるということ

しっていますか？？

この記事をよむことで、

「ニキビの撃退法」

   をしることができます。

ニキビを撃退し、

きれいな

「マシュマロ肌」

になると

毎日が楽しく

心から笑うことができます。

仕事のストレスも

ふきとばせるでしょう。

笑顔が増えることで、

「あの子はいつも笑顔で

    かわいい」

と、あなたの笑顔に

男性は惹きつけられます。

ステキな人と出会い

あなたの

その美肌と笑顔で

距離がグッと

ちぢまること

間違いなし。

そんな彼と

お泊まりしたとき、

すっぴんでも怖くない！

「肌きれいだし、

   寝顔かわいいな」

と思われちゃいます。

そして、

ついに結ばれ

玉の輿にのるのも

夢ではありません。

逆に！

この記事を読まなければ…

ニキビは

どんどん増えていき

ニキビだらけの

酷い肌に…

必死にニキビを

隠そうとメイクをしても

ニキビのブツブツ

は目立ばかり。

結局マスクをしないと

でかけられなくなる、

マスクが必須の生活に。

毎日マスクをする

ことにより

さらに肌荒れも

進行します。

せっかく食事に

誘われても、

食事をするとき

マスクを取るのが

嫌で仕方がなく、

断ってしまうことに…

会話をする時も

ニキビ肌を見られる

ことが気になり

目を合わせられず

距離をつくってしまうことに。

そうすると、

ステキな出会いは

まったくなくなり

幸せな人生を

つかみとることは

できなくなります。

あなたは

どんどん自信をなくし

引きこもりがちに…

★ニキビの種類

• 白ニキビ

毛穴に皮脂や角質が詰まり

ぷくっと白く盛り上がった、

比較的初期のニキビ。

→毛穴にたまった汚れを

   優しく取り除き、

   肌を清潔に。

   スキンケアも低刺激で

   油分が少ないものに変える。

• 黒ニキビ

白ニキビの毛穴が

開いてしまい、

それにより酸化して

赤黒くなったニキビ。

→肌のターンオーバーを

    促して、酸化した部分が

    早く押し出されるようにする。

   抗酸化作用のある

   ビタミンCのケアをする。

• 赤ニキビ

過剰な皮脂分泌などででき、

炎症反応を強く起こし

赤みを帯びてしまったニキビ。

→できるだけコンシーラーや

   ファンデーションは

   塗らないようにし、

   抗炎症作用のある

   スキンケアの使用。

• 黄ニキビ

炎症状態が進み、

毛穴の中で化膿して

黄色っぽく膨れ上がったニキビ。

→ニキビ跡を残さないために、

   肌の代謝を促す

   発酵食品やビタミンB群

   を摂取する。

絶対ダメ！NG！

ニキビを潰したり、

触ったりするのはNGです。

雑菌がはいったり、

ニキビ跡の原因

になるので

絶対にやめましょう。

ニキビをいち早く

改善したいあなたは、

ぜひこの記事を

メモしておいてください。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！！