大敵！紫外線からあなたの肌を守る！

紫外線にも

いくつか

種類があるのは

しっていますか？？

今回は、 

その紫外線の

種類について

お話します。

今、紫外線対策を

しっかりしておくことで

今後の肌が

ぜんぜん違うので、

ぜひ！

知っておきましょう。

この記事をよめば！

さらに、

紫外線が肌に

どう影響しているのか

どう対策したらよいのか

がわかります！

紫外線から

肌を守り

さらに、

「すっぴん美人」に

ちかづきましょう。

いつになっても

しみ、しわ、

たるみがなく、

「ハリのある

   輝いたツヤ肌。」

そんな憧れている

肌にあなたもなれます。

同年代の子よりも

肌にツヤ、ハリがあり

きれいな肌で

周りとも差をつけられ、

そんなあなたに

男性も魅力を感じるでしょう。

ステキな人と出会い、

玉の輿にのって

嫌な仕事をやめ、

楽しい人生を

つかみとれるはずです。

逆に！

この記事を読まなければ…

周りの子と

同じように、

シミ、シワが増えていき

「老けたねー」

「シミを隠すのが大変」

と言う会話

が増えるでしょう。

年を重ねるにつれ、

肌の内では

どんどんシミやシワが

作られていき

気づくころには

手遅れに…

紫外線には、

「UVA」と「UVB」

があります。

•「UVA」

肌の黒化、

シワ・タルミなどの促進

日ざしを浴びた後に、

肌をすぐ黒くする紫外線です。

雲や窓ガラスなども通過して、

肌の奥深く真皮まで届き、

シワやタルミなど

肌の光老化を促す原因となります。

•「UVB」

肌の炎症
シミ・ソバカスの生成

主に表皮に強く作用して、

日ざしを浴びた数時間後に、

肌に赤く炎症を

起こす紫外線です。

メラニンを増加させて

日やけによるシミ・ソバカス

の原因を作ります。

★紫外線防止用化粧品 

   を正しく使いましょう

日焼け止め

を塗っても

使い方が間違っていては

十分な効果は期待できません。

量が少なすぎたり、

ムラづきが原因で

思わぬ日やけ

をすることがあります。

たとえ汗、水に強い

ウォータープルーフタイプ

の化粧品であっても、

衣服や動作による

摩擦などが原因で

落ちてしまうことがあります。

①十分な量を肌に

ムラなくのばすこと。

このとき、

すり込むように塗るのではなく、

上から抑える感じで

塗るようにしましょう。

②少なくとも2～3時間

おきを目安に塗り直すこと。

を忘れないようにしましょう。

紫外線によって

あなたの肌を

やっつけられない

ように、

ぜひ、この記事を

メモして！！

このことを

忘れないでください。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！！